Hyaluronihappo – Hyödyt ja parhaat tuotteet

Mitä hyaluronihappo on?

Teknisesti hyaluronihappo on ryhmä sokerimolekyylejä, joita kutsutaan polysakkarideiksi. Hyaluronihappomolekyylit säätelevät ihon kimmoisuutta, vaikuttavat solujen migraatioon sekä haavojen ja tulehdusten paranemiseen, voitelevat niveliä ja vahvistavat verisuonia. Hyaluronihappoa on ihmiskehossa luonnostaan melkein 15 grammaa ja sitä esiintyy melkein kaikissa kehon kudoksissa. Noin 50 % kehon hyaluronihaposta esiintyy ihossa. Hyaluronihappo vetää puoleensa vesimolekyylejä ja sitoutuu niihin tehokkaasti: Se voi imeä vettä yli 1000 kertaa painonsa verran ja muodostaa veden kanssa läpinäkyvän geelimäisen rakenteen. Tämän rakenteen avulla hyaluronihappo lisää tilaa solujen välissä, mikä helpottaa solujen liikkumista ja jakaantumista. Hyaluronihappo toimii myös viestinviejänä solujen välillä ja siksi sillä on merkittävä rooli esimerkiksi ihohaavojen paranemisessa.

Ajan myötä kehon hyaluronihappovarastot vähenevät ja hyaluronihapon laatu ja rakenne heikkenevät. Ikä on yksi syy, mutta tutkimukset osoittavat että myös ympäristötekijät – kuten tupakointi ja ilmansaasteet – kiihdyttävät tätä prosessia. Tällöin ihokudos menettää täyteläisyyttään ja veltostuu. Hyaluronihapon vähenemisen myötä myös ihon kyky sitoa kosteutta alenee, mikä aiheuttaa ihon kuivumista. Onneksi hyaluronihappoa sisältävät tuotteet voivat auttaa rakentamaan tyhjentyneet varastot uudelleen.

Hyaluronihapon hyödyt

Hyaluronihapon tärkein etu on kosteutus ja uskomaton kyky säilyttää kosteutta. Kosteustasapaino on ihon hyvinvoinnin kannalta erittäin tärkeää. Jos iho kuivuu eli ihon ylin kerros epidermis ei sisällä tarpeeksi kosteutta, ihosta tulee kuiva, karhea ja hilseilevä. Mutta kuiva iho ei ole pelkästään esteettinen haitta, sillä huonosti kosteutettu iho ei pysty ylläpitämään suojaustaan, jolloin iho on alttiimpi ulkoisten tekijöiden rasitukselle ja ympäristön aiheuttamille vaurioille. Kun ihosuoja ei toimi oikein, ihon läpi pääsee helpommin bakteereja, mikä voi johtaa infektioihin. Lisäksi ihon alentunut vastustuskyky voi vaikuttaa monien ihosairauksien kuten atooppisen ihottuman, ruusufinnin tai aknen puhkeamiseen.

Ihon kosteuttaminen on siis erityisen tärkeää ihon yleisen hyvinvoinnin kannalta. Lisäksi kosteutettu iho näyttää täyteläisemmältä, terveemmältä ja elinvoimaisemmalta kuin kuiva iho. Tutkimuksissa on saatu viitteitä, että ihon ikääntyminen liittyy kosteuden menettämiseen ja hyaluronihapolla on tärkeä osa ikääntymisen merkkien torjumisessa ja niiden vähentämisessä. Koska hyaluronihappo sitoo itseensä paljon vettä, se voi silottaa ja tasoittaa ryppyjä ja juonteita sekä kiinteyttää löystynyttä ihoa. Eräässä tutkimuksessa* havaittiin, että hyaluronihappoa sisältävät ryppyjä ehkäisevät voiteet vähensivät huulten ja silmien ympärillä olevien ryppyjen syvyyttä 10-20 % kolmen kuukauden käytön aikana. Myös ihon kireys parani 13-30 %.

Hyaluronihappoa sisältäviä tuotteita kannattaa käyttää erityisesti talvella, jolloin iho on kuivimmillaan. Hyaluronihapon käytöstä hyötyvät kaiken ikäiset ja kaikki ihotyypit ja jokaisen kannattaa harkita sen käyttämistä osana hyvää ihonhoitorutiinia.

Hyaluronihappo, C-vitamiini ja retinoli – Mitä valita?

Markkinoilta löytyy satoja anti-aging -tuotteita kuten kasvoöljyjä, kosteusvoiteita ja seerumeita, jotka lupaavat toinen toistaan parempia tuloksia ja saattavat sisältää vaikuttavina ainesosina mm. C-vitamiinia, retinolia tai hyaluronihappoa. Näistä kaikista kolmesta iho voi hyötyä, mutta valitettavasti toiset tuotteet toimivat toisia paremmin. Mistä siis tietää, mihin tuotteeseen rahansa kannattaa laittaa? Erilaisten voiteiden ja seerumien kokeileminen on aikaa vievää ja kallista. Jos haluaa pitää taistelun ikääntymistä vastaan yksinkertaisena tai päästä nopeasti alkuun, kannattaa valita käyttöön hyaluronihappoa sisältävä seerumi. Seerumien sisältämät molekyylit ovat pienempiä kuin voiteiden tai emulsioiden, joten ne imeytyvät ihoon paremmin ja syvemmälle ja siten vaikuttavat tehokkaammin.

Voiko hyaluronihapon käyttämisestä olla haittaa?

Hyaluronihappo on yleensä turvallinen kaikille ihotyypeille, eikä se paikallisesti käytettynä ole taipuvainen aiheuttamaan haittavaikutuksia. Hyaluronihappo on luonnollinen aine ihmisen ihossa ja sen seurauksena hyaluronihapon käytöstä ei pitäisi aiheutua ongelmia. Jos hyaluronihappoa sisältävästä tuotteesta saa sivuoireita kuten ihottumaa, yleensä syy on jossakin muussa ainesosassa kuten säilöntäaineessa. Säilöntäaineet pidentävät tuotteen käyttöikää, mutta jotkin, mukaan lukien parabeenit, formaldehydipäästöt ja isotiatsolinonit, voivat aiheuttaa ihon ärsytystä. Hyaluronihappoa käytetään myös ruiskeena annettavissa täyteaineissa, joten vaikka aine itsessään on turvallinen, toimenpiteeseen saattaa sisältyä riski ja pistoksia kannattaa ottaa vain kokeneen ammattilaisen antamana.

Usein kysytään myös